Sauna ze strefą relaksu



Sauna sucha (fińska) to świetny sposób na relaks połączony z wieloma korzyściami dla zdrowia. Seanse saunowe odbywają się w specjalnym pomieszczeniu rozgrzanym do temperatury 90-100° Celsjusza, przy jednoczesnej niskiej wilgotności powietrza (około 10 %). Wnętrze wykonane jest z drewna, wyposażone w bezpieczny piec elektryczny z kamieniami oraz odpowiednią wentylację. 

Wizyty w saunie powinny trwać od kilku do kilkunastu minut i zakończyć się schłodzeniem (zimny prysznic). Cykl należy powtórzyć 2-3 razy.

Sauna to także forma pielęgnacji urody. Kąpiele saunowe poprawiają wygląd największego organu ludzkiego organizmu, czyli skóry. Znajdujące się w niej naczynia krwionośne, pod wpływem zmian temperatury, rozszerzają się i kurczą, wzmagając przepływ krwi. Rozgrzana skóra obficie wydziela pot, wydalając wraz z nim zalegające w organizmie toksyny. Pod wpływem wysokiej temperatury odblokowaniu ulegają gruczoły łojowe. Częste kąpiele w saunie utrzymują skórę zdrową, młodą i elastyczną.

Dla kogo zabiegi w saunie?

WSKAZANIA: 
• wskazania ogólne: poprawa wydolności (podnosi wydolność w sportach wytrzymałościowych), jako środek hartujący przy obniżonej odporności, 
• choroby przewlekłe: napięcie mięśni grzbietu, przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa, 
• choroby płuc: astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli, przewlekła obturacyjna choroba płuc,
• choroby kardiologiczne: nadciśnienie w I i II stadium (wyrównane), niedrożność tętnic obwodowych, dusznica bolesna naczynioruchowa, zawał serca (nie wcześniej niż 6 miesięcy po incydencie), 
• depresja oraz inne zaburzenia na tle nerwowym (po konsultacji z lekarzem), 
• bóle reumatyczne.

PRZECIWWSKAZANIA: 

• choroby pulmonologiczne- gruźlica, ostry stan astmatyczny, 
• choroby reumatoidalne, 
• choroby kardiologiczne- niewydolność serca, krążenia, choroba wieńcowa ze stenokardią spoczynkową, niedawno przebyty zawał mięśnia sercowego, oraz inne choroby serca, 
• inne - ciąża, ostre stany zapalne, wrzody, guzy, ogniska zakażenia (np. przy bólu zęba), choroby weneryczne, padaczka, jaskra, impotencja i inne (wskazana jest konsultacja z lekarzem), otwarte rany, 
• nadużywanie alkoholu, zażywanie narkotyków, 
• choroby ortopedyczne- osoby posiadające implanty np. endoproteza stawu biodrowego,
• przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych.

Strefa relaksu z sauną w Hotelu Piaskowy dostępna jest zarówno dla gości hotelowych oraz gości indywidualnych w godzinach:

Poniedziałek - Ndz: 12:00 - 21:30

Sauna se strefą relaksu jest ogólnodostępna
(wymagane ręczniki, obuwie zmienne)

CENNIK
Wejście jednorazowe: - 25 zł/1h/os. dorosła

Rezerwacja (32) 447 44 43 / +48 503490555



powrót na początek

Logo